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カラフルノート~いろんな芽を出せ子どもたち~

コロナにまけるな応援献立!休日に♪お手軽おやつ3種

休日は、簡単に作れるおやつをご紹介します

<おやつ> ①ジャムパイ ②ツナコーンおにぎり ③ソーセージクロワッサン

①ジャムパイ 3個分

冷凍パイシート 1枚  ジャム(お好みのもの) 適量

1)冷凍パイシートを冷凍庫から出し、解凍する(10分程度)

2)パイシートを6等分にする

3)パイシートの半分にジャムをのせる

4)残りの半分に切りこみを入れ、3の上から被せる

5)パイの端をフォークで押さえ、上下を閉じる

6)オーブン(またはトースター)で10分程度焼く

ジャムを入れすぎるとシートからはみ出してしまうので注意してください

 

②ツナコーンおにぎり 4人分(大人2人+子ども2人)

米 2合 ツナ缶 小1缶 塩昆布 大さじ1 コーン 大さじ2  

1)コーンは水気を切って、米と一緒に炊き込む

2)炊き上がったら、塩昆布と油をよく切ったツナを混ぜておにぎりにする

 

③ソーセージクロワッサン 4つ分

冷凍パイシート 1枚 ソーセージ 4つ

1)オーブン(またはトースター)は余熱をしておく

2)冷凍パイシートを冷凍庫から出し、解凍する(10分程度)

3)パイシートを半分に切り、さらに斜め切りにして三角形にする

4)パイシートの上下を持ち、全体を2~3㎝程度伸ばす(厚さは均等でなくても可)

5)ソーセージをのせて、シートを巻いていく

6)巻き終わりを下にして、オーブン(またはトースター)で20分程度焼く

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